得了阳痿怎么办 小心年前综合症让你患上阳痿

　　年前“扫尾”工作沉重而致使压力大增，再加上置办年货、抢购车票、应酬饮酒……很多人男性没开始真实的假日狂欢就得年前综合症，心情极度烦躁。心情1不好，男人最为难的事就随着来了，那就是阳痿！

　　中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能仿佛没甚么联系，但是，事实上，阴茎的勃起就决定于肝经！

　　作为男性，难以免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、愁闷和暴怒的情绪，更会致使肝郁、血淤，肝经不顺畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，乃至因气生病。这样1来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。

　　在临床上，有1半以上的阳痿患者都长时间情绪不良。

　　如何对付不良情绪?专家建议，可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注。例如去空阔的田野跑1跑，喊1喊，到歌厅去放开嗓子唱1唱，到有温泉的地方去泡1泡。这些办法可使“肝经调达”、“气机通畅”，在到达释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。

　　中医推重的健身运动如8段锦、太极拳、倒走等，和年轻人爱好的瑜伽，都是不错的解压项目，由于人的心情会随着手上动作的加快而变得紧张焦虑，而1旦手脚放缓，精神也会逐步松弛下来。逐日在繁忙间隙抽空展开1两项运动，可以起到减缓压力、抒发胸臆的积极作用。